RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE, AROMATHÉRAPIE ET MASSAGES AYURVÉDIQUES
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE A LILLE
Principe : La réflexologie plantaire est une technique de digito-pression où chaque zone réflexe du pied correspond à un organe, un système, un membre ou une fonction corporelle. La stimulation de ces zones envoie un message au système nerveux central, déclenchant des réactions d’auto-guérison dans tout le corps.
Bienfaits :
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Amélioration de la qualité du sommeil
- Soulagement des problèmes digestifs (constipation, ballonnements)
- Amélioration des symptômes liés à la ménopause et au syndrome prémenstruel
- Soulagement des douleurs articulaires et musculaires
- Accompagnement des problèmes endocriniens
La réflexologie plantaire est également utilisée pour soulager les effets secondaires de certains médicaments et améliorer la qualité de vie des patients atteints de maladies graves, comme le cancer, ou des personnes en fin de vie.
Détente et Bien-Être : Le pied compte 7200 terminaisons nerveuses. Une séance de réflexologie plantaire procure rapidement détente, relaxation et sensation de bien-être physique, métabolique, émotionnel, psychique et énergétique. Elle réharmonise le système nerveux et libère le diaphragme, ouvrant ainsi la respiration.
Une séance réduit considérablement le stress, les réactions psychosomatiques et certaines douleurs chroniques (maux de tête, dos, articulations).
Précautions : Bien que bénéfique, la réflexologie plantaire ne remplace pas une consultation ou un traitement médical. Elle est contre-indiquée en cas de risque de thrombose ou d’entorse de moins de 3 mois.
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
70€ / 1H10
Chaque séance est précédée d’un temps d’échange pour définir ensemble l’axe et les objectifs de la séance. Conseils en santé naturelle à chaque fin de séance et axe de suivi proposé. Il est important de bien s’hydrater après chaque séance. Une séance de réflexologie plantaire ne se substitue pas à une consultation médicale
ou à un traitement allopathique. Vous pouvez me préciser le motif de votre consultation en réflexologie plantaire au moment de la prise de rdv. Si votre problématique nécessite des séances régulières et rapprochées un tarif sur mesure vous sera proposé entre 30 et 45 euros.
AROMATHERAPIE
Présentation : Céline Hardy est une aromatologue experte en huiles essentielles, basée à Lille. Elle propose des soins et des conseils en aromathérapie, une pratique qui utilise les huiles essentielles pour des soins préventifs ou curatifs.
Aromathérapie : Les huiles essentielles sont des composés aromatiques extraits de plantes (fleurs, feuilles, bois, racines, écorces, fruits) par distillation à la vapeur d’eau. Elles sont bénéfiques pour la santé physique et mentale, soutenant la physiologie, l’immunité et peuvent corriger des terrains de santé fragiles. Elles s’utilisent par voie cutanée, orale, sublinguale, rectale, diffusion atmosphérique ou olfaction.
Indications : Les huiles essentielles peuvent accompagner des traitements allopathiques ou être utilisées préventivement pour des pathologies respiratoires, digestives, gynécologiques, dermatologiques, circulatoires, ou pour l’accompagnement pédiatrique et cancéreux.
Précautions : L’automédication avec les huiles essentielles peut être dangereuse, notamment pour les enfants de moins de 7 ans, les femmes enceintes ou allaitantes, et les personnes asthmatiques ou malades. Un aromatologue peut conseiller sur le choix et le mode d’administration.
Aromathérapie
Conseils personnalisés en huiles essentielles à Lille ou en visio : Vous souhaitez être accompagné dans l’utilisation des huiles essentielles et découvrir comment l’aromathérapie peut vous aider. Découvrez également tous les ateliers d’aromathérapie.
- Première consultation (1h10) : 70 € cabinet ou visio.
- Suivi (30 min ou 1h) : entre 40€ et 70€ selon la demande
- Question simple (15 min) : 25€, (30 min) : 40€ selon la demande
Si vous êtes intéressé par l’aromathérapie, découvrez le programme de mes ateliers en groupe.
Les massages ayurvédique
Massage ayurvédique adulte
2H / 130€
Séance de profonde ressource pour le corps et l’esprit. Chaque séance est précédée d’un temps d’échange afin que je puisse m’imprégner de votre dimensions émotionnelle et physique du moment afin d’adapter le toucher le plus juste et choisir les huiles essentielles adaptées à vos besoins. Massage de la tête au pieds à l’huile végétale de sésame bio chaude. Enveloppement, Douceur et Cocooning sont les maitres mots de cette séance. Conseils personnalisés bien être en fin de séance.
Massage ayurvédique enfants
1h10 / 75€
Les enfants sont très réceptifs au toucher. Leur offrir l’accès à une séance de massage leur permet se connecter à leur corps, à leurs émotions mais surtout à leur monde intérieur. Les initier dès le plus jeune âge au massage est un beau cadeau que nous pouvons leur faire. Cette séance apportera à votre enfants douceur, réconfort et apaisement. Ces séances peuvent être bénéfique en de cas de choc émotionnel ou angoisse
Massage SHIROABYANGA tête et épaule
1H30 / 100€
Ce massage est issu de la tradition ayurvédique. C’est l’un des soins les plus pratiqués encore aujourd’hui en Inde. Il se pratique essentiellement sur le haut du dos, le cou, les épaules, le crâne et le visage.
Dans la représentation énergétique de l’homme selon la tradition indienne ayurvédique, l’homme reçoit la force de vie « le Prana » par le sommet de son crâne, d’où l’importance de cette partie du corps. Ce soin apporte non seulement la détente mais permet aussi d’améliorer la mémoire. Le système nerveux est plus équilibré et le stress est diminué.
MASSAGE UDARA
Massage du ventre
1H30/ 100 €
Le ventre est le siège de nos émotions qui abrite des organes précieux. Le soin Udara est une délicate et subtile expérience. Ce massage du ventre est réalisé avec une boue et des huiles essentielles adaptées. Il dénoue les tensions, tonifie les tissus et détoxifie les organes. Il libère également l’utérus de mémoires émotionnelles (parcours pma, fausse couche, césarienne, hystérotomie, post partum). Il améliore la capacité digestive (constipation chronique, ballonnements) Venez découvrir ce soin dans mon cabinet.