Ateliers santé et bien-être

Ateliers d’aromathérapie, de santé et de développement

personnel à 10 minutes de Lille

J’organise régulièrement des ateliers d’apprentissage dans mon cabinet situé dans le Nord (59) et plus précisément à Wambrechies en métropole lilloise.

Ateliers en petits groupes afin de partager mon savoir, de façon conviviale et interactive. Les thèmes s’articulent autour de la découverte de l’aromathérapie, le langage corporel, la relaxation, la santé.

Ces ateliers se veulent ludiques et enrichissants. N’oubliez pas que le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite.

A très bientôt pour un échange que j’espère constructif et inspirant !

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Atelier : Découvrir l’aromathérapie

Samedi 16 septembre 2023 9h – 12 h
Tarif : 45€ / pers
Durée : 3h

Places limitées à 8 participants.

Je vous propose de venir découvrir l’aromathérapie autour d’un atelier de 3 heures. Je vous expliquerai ce qu’est l’aromathérapie, les voies d’administration et les précautions d’usage mais aussi comment les huiles essentielles interagissent avec notre corps. Je vous apprendrai à utiliser 7 huiles essentielles pour les maux du quotidien et vous pourrez ainsi vous constituer votre trousse d’urgence 100% naturelle. Cet atelier s’adresse à toute personne s’intéressant aux méthodes de prévention naturelle et soucieuse de préserver sa santé.

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Atelier : Relaxation Parents/Enfants

Date à venir
Tarif : 30€ / pers
Durée : 2h
Places limitées à 8 participants.

Atelier réservé aux enfants de 6 à 8 ans accompagnés d’un parent.
Je vous propose dans cet atelier d’initier les enfants à la détente et à la relaxation par le toucher corporel et la respiration.
J’initierai vos enfants à quelques gestes simples de relaxalogie qu’ils pourront reproduire à la maison.

Un moment de complicité parents – enfants.

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Atelier : Réflexologie Bébé affective ©

Date à venir
Tarif : 30€ / pers
Durée : 2h

Places limitées à 6 participants.

La réflexologie réflexologie bébé-affective©, est une approche psycho-corporelle du bébé , de l’enfant . Elle repose sur la compréhension des émotions vécues lors de sa vie intra utérine ou lors de l’accouchement mais aussi sur la relation avec les douleurs physiques ressenties. Elle peut se pratiquer dès la naissance. Le bébé est une « éponge émotionnelle » . Dès la grossesse, et durant ses premiers mois de vie, il absorbe les émotions, les ressentis, les angoisses, qui ne lui appartiennent pas, comme s’ils étaient les siens.

Ces différentes émotions ressenties par le bébé peuvent se révéler par des maux tels que coliques , difficultés pour téter, la jaunisse du nourrisson, un reflux gastrique,

des douleurs de poussées dentaires,

Des problèmes de transit : constipation ou diarrhée, des bronchiolites, des problèmes ORL, des allergies ou encore de l’eczéma . Par le toucher plantaire de l’enfant nous venons le libérer de toute ses émotions vécues et ainsi de ces maux.

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Atelier : Aromathérapie, stress, émotions et insomnies

Samedi 14 octobre 2023
Tarif : 45€ / pers
Durée : h

Places limitées à 8 participants.

Évacuer son stress, retrouver un sommeil réparateur…, le temps de cet atelier, apprenez à lâcher prise grâce aux huiles essentielles. Découvrez comment les huiles essentielles peuvent recharger et soutenir l’organisme en cas de stress et apaiser et calmer l’esprit pour retrouver le sommeil.

Atelier adapté à tous les niveaux.

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